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リングフィットアドベンチャーで5㎏やせた結果の記事です。実際に使ってみての使用感やおすすめ内容などが書かれています。1週間で5㎏痩せようとしましたが出来ず、20日で5㎏痩せるダイエットに成功しました。

かわいいハートマークがシンボルのロピア!質が良くて安いと、SNSでも話題になっています。うちの近くにもロピアがあって、私も活用しています。 私がロピアをおすすめしたい理由はいくつかありますが、とにかく安さと品揃えです♪特に、食べ盛りの子供...

みなさんは、防災の備えはしっかり出来ていますか？ もしも今災害が起きたら…そうなってからでは遅いのです。 いつ何が起きるか分からないので、自分や家族の命を守るためにも、最低限出来ることはしておきましょう。 防災の備えとして準備するのにおすすめなのが防災リュックです！ 防災リュックとは、避難するときに持ち出す防災グッズをいれたリュックのこと。 リュック型は背負えて両手が空くため、とてもおすすめです。 しかし、ただ防災グッズを詰めればいいわけではなく、安全な避難をするための工夫が必要です。 また必要最低限といえど、性別や年齢によって持ち出すものも違ってくると思います。 なので、防災リュックを作るときはその中身と容量が重要になります！ そこで、防災リュックを作るときのおすすめを大調査してみました♪

トイレスリッパを100均のスリッパを利用して楽に清潔にお手入れする方法を紹介し、おすすめしています。『使い捨てトイレスリッパ』という活用法を少しでも家事を減らしたい忙しい主婦の方ぜひ取り入れてみてください。